Kurs  Mindfulness, personlig utvikling
 
 
"BALANSE OG VÆREKRAFT" 
Kursoppstart 22.januar '19. Kongsberg, 5 ganger.
 
"Jeg har fått mer kunnskap om hva som skaper balanse/ublanse i livet. Elin er faglig dyktig, rolig og trygg.
Godt å få tid til å trene på dette. Viktig å lære seg."

Therese Børke

Les mer her >>
 
    
   
AVSPENNING OG KREATIV VISUALISERING
Kurset settes opp igjen ved en senere anledning.

Søk en dypere ro gjennom ulike former for avspenning. Benytt tankens kraft til det du trenger gjennom guidede meditasjoner.

Les mer her >>  

   

MINDFULNESS OG STRESSFRIGJØRING
Kurset settes opp igjen ved en senere anledning.

Frigjør stress og spenninger
med enkle mindfulness-øvelser. Lær måter å trene opp økt indre ro.
Ny kursrunde starter og går over fire kvelder.
 
Les mer her >>
   


NYHETSBREV:

Ønsker du nyhetsbrev?
Kontakt elinsn@hotmail.com og be om å få stå på kontaktliste.
 
Tilbake <<
 
 
www.ibalanse.org